Родимки – це скупчення пігментованих клітин, які зазвичай не становлять загрози, якщо вони стабільні та симетричні. Однак, коли родимка змінює форму, колір або розмір, або, що ще гірше, свербить, кровоточить або покривається кіркою, це може бути ознакою меланоми або іншого типу раку шкіри. Раннє виявлення має вирішальне значення для успішного лікування.

Правило ABCDE для виявлення підозрілих родимок

Щоб допомогти відрізнити нешкідливі родимки від тих, які варто дослідити, дерматологи рекомендують правило ABCDE:

– Асиметрія:  одна половина родимки не збігається з іншою.
– Межа:  краї нерівні, розмиті або нерівні.
– Колір:  відтінки в межах родимки варіюються (коричневий, чорний, червоний, білий або синій).
– Діаметр:  більше 6 міліметрів (приблизно розміром з гумку для олівця).
– Еволюція:  зовнішній вигляд змінюється з часом.

Якщо будь-яка родимка відповідає цим критеріям, негайно зверніться до лікаря.

Інші типи шкірних наростів, на які слід звернути увагу

Хоча аномальні родимки привертають багато уваги, є й інші новоутворення, які не слід ігнорувати:

– Актинічні кератози:  шорсткі, лускаті плями, спричинені пошкодженням сонцем; попередники плоскоклітинного раку.
– Базальноклітинна карцинома:  перламутрові або воскоподібні горбки, що часто з’являються на ділянках, що піддавалися впливу сонця.
– Плоскоклітинна карцинома:  тверді, почервонілі вузлики або плоскі ураження з кіркою на поверхні.
– Себорейний кератоз  : нешкідливі коричневі або чорні нарости, що нагадують прилиплий бруд, хоча іноді їх помилково приймають за ракові ураження.

Ознаки того, що наріст шкіри є серйозним

Нижче наведено додаткові тривожні сигнали, на які слід звернути увагу:

– Наріст, який раптово з’являється або швидко росте.

– Постійний свербіж, біль або кровотеча навколо ураженої ділянки.

– Зміна кольору шкіри, що поширюється за межі родимки.

– Відкрита рана, яка не гоїться.

Що робити, якщо ви помітили підозріле зростання?

– Регулярно проводите самообстеження:  перевіряйте свою шкіру щомісяця, використовуючи хороше освітлення та дзеркала, щоб виявити нові або змінені новоутворення.
– Зверніться до дерматолога:  запишіться на прийом, якщо щось виглядає незвично. Фахівці можуть провести біопсію або рекомендувати видалення, якщо необхідно.
– Захистіть свою шкіру:  зменшіть майбутній ризик, використовуючи сонцезахисний крем, уникаючи соляріїв та прикриваючись під час тривалого перебування на сонці.

Історії з реального життя: чому важливо раннє виявлення

Сара, 42-річна вчителька, відкинула крихітну родимку на руці, назвавши її «просто частиною старіння». Після місяців ігнорування її зростання в розмірах та нерівних країв, вона нарешті звернулася за порадою до лікарів і дізналася, що це меланома. Завдяки ранньому втручанню хірурги видалили уражену тканину, перш ніж вона поширилася далі.

Зараз Сара виступає за регулярні огляди шкіри. «Якби я чекала довше, — каже вона, — можливо, було б вже надто пізно».

Поради щодо профілактики для збереження здоров’я шкіри

– Знайте сімейний анамнез:  генетика відіграє певну роль у ризику раку шкіри.
– Обмежте перебування на сонці:  залишайтеся в приміщенні в години пікового ультрафіолетового випромінювання (з 10:00 до 16:00) та носіть захисний одяг.
– Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії:  наносьте сонцезахисний крем SPF 30+ щодня, навіть у хмарні дні.
– Поділіться цією інформацією зі своїм лікарем.
– Уникайте соляріїв: вони  збільшують ризик меланоми до 75%.

Висновок

Не всі нарости на шкірі є приводом для тривоги, проте пильність забезпечує душевний спокій та своєчасне вжиття заходів за потреби. Пам’ятайте, що раннє виявлення потенційних проблем значно покращує результати. Тож наступного разу, коли ви помітите підозрілу родимку або шишку, не зволікайте — перевірте її. Від цього може залежати ваше життя.