Серцево-судинні захворювання продовжують бути провідною причиною смерті в усьому світі, тому вкрай важливо бути уважним до ознак, які може показувати ваш організм. Ось 5 видимих ​​ознак, які можуть свідчити про те, що ваше серце не в оптимальному стані. Розуміння цих ознак може допомогти вам вжити профілактичних заходів.

Знак Франка

Один часто недооцінений, але потенційно важливий показник – це діагональна складка на вухах, яка називається «симптомом Франка». Ця лінія, що проходить від верху до низу вуха, може бути ознакою закупорки коронарних артерій.

Дослідження пов’язують цю складку з проблемами серцевих артерій. Звертання уваги на цю ознаку може допомогти виявити потенційні проблеми із серцем на ранній стадії. Однак важливо зазначити, що не у всіх людей із цією складкою є артеріальна закупорка. Дослідження показують, що приблизно у 70 зі 100 людей із цією складкою може бути серйозна закупорка артерії. Якщо ви помітили цю складку до досягнення сорока років, варто бути особливо обережними.

Випадіння волосся на ногах

Випадіння волосся на ногах може бути ознакою захворювання периферичних артерій (ЗПА), яке включає накопичення бляшок в артеріях ніг, що обмежує кровотік.

Недостатня кількість поживних речовин і кисню може призвести до випадіння волосся. Хоча випадіння волосся саме по собі не обов’язково є тривожним симптомом, це може бути раннім попередженням про серйознішу проблему. Найкраще звернутися до лікаря, щоб оцінити стан вашого кровообігу.

Ксантелазма

Ксантелазми – це жовті плями, що з’являються навколо очей, переважно на верхніх повіках. Вони часто пов’язані з високим рівнем холестерину та можуть свідчити про підвищений ризик серцевих захворювань.

Якщо ви помітили ці плями, варто повідомити про це свого лікаря, щоб він міг перевірити рівень холестерину та оцінити здоров’я вашого серця.

Стареча арка

Стареча дуга (Arcus senile) – це відкладення, яке утворюється на краю рогівки, часто у людей похилого віку. Однак її наявність у молодших людей може свідчити про тяжку дисліпідемію або порушення рівня жирів у крові.

Зверніть увагу на цю ознаку, і якщо ви помітите її до старості, зверніться до спеціаліста для перевірки.

Шкірний ціаноз

Ціаноз виникає, коли шкіра набуває синього або фіолетового кольору через низький рівень кисню в крові. Він може вражати губи, пальці або шкіру загалом і може сигналізувати про проблеми із серцем або легенями.

Не ігноруйте цей симптом — негайно зверніться за медичною допомогою. Ціаноз може бути центральним або периферичним, кожен з яких вказує на різні проблеми із серцем або легенями.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуває ці симптоми, важливо якомога швидше звернутися за професійною медичною допомогою.